Отступление в боксе: что это значит, как понять — Секреты профессионала — Ковтик Александр

Владимир Займур, Ученик (22), 9 дней назад

Что же делать остальным? Выход есть. Для того чтобы страх порождал положительные эмоции, им нужно научиться управлять. Вот что по этому поводу говорил Кас Д’Амато: «Бокс – это спорт самоконтроля. Ты должен понимать природу страха. Чтобы можно было им управлять. Страх – это огонь. Ты должен заставить его работать на себя: он согреет тебя в холод, ты можешь приготовить на нем еду, когда голоден, он осветит тебе дорогу в темноте и выделит энергию.

10 ОТВЕТОВ
Эльдар, Продвинутый (63), 8 дней назад


x_xclusive, Новичок (5), 7 дней назад

Да. Эти методы даю результаты, и отрицать этого нельзя. Но какова цена и эффективность. Чтобы не быть голословным, я покажу вам, как выглядят руки мастеров, добившихся уважения, признания и являющихся признанными авторитетами в области укрепления кулаков (и других ударных поверхностей). Как вам? Впечатляет? Да эти руки очень прочные. Незаживающие трофические язвы, трещины кожи, болячки, уродливые омозолелости и т.п. Такими руками, кроме как бить и ломать кирпичи с досками, невозможно больше делать ничего. Потому, что это уже даже и не руки, а нечто иное, напоминающее, скорее, копыта. А мы живём не отшельниками в горах. Мы в социуме. У многих спортсменов, особенно любителей, есть работа, хобби и пр., которые предполагают, что руками нужно делать вещи, требующие хорошей моторики и ловкости. Как бы вы отнеслись ко мне, как к врачу, если бы, когда вы пришли ко мне на приём, я начал бы пальпировать вас руками, кожа на которых наводит на мысль и каком-то страшном кожном заболевании. Такому врачу так и захочется сказать – «Себе сначала помоги»! Я, например, неплохо играю на гитаре. Но, при всём при этом, я могу многое из того, что делают мастера, посвятившие набивке и укреплению рук долгие годы ежедневных тренировок. Хотя, справедливости ради стоит отметить, что когда-то мои руки были похожи на то, что вы видели на фотографиях. Однако, к счастью, я вовремя понял, что это не тот путь, который нужен современному файтеру. Так вот, все ортодоксальные методики, направлены в своей массе на то, чтобы нанося удары руками по камням, доскам, стенам и пр., укреплять руки снаружи внутрь. Этот путь потому и долог, что укрепление идёт послойно и поочерёдно. Нельзя полноценно укреплять костяшки кулака до тех пор, пока не будет укреплена кожа над костяшками. Пока дело дойдёт до лучезапястного сустава – пройдут годы. Причём костяшки кулака уже станут уродливыми копытами, а лучезапястный сустав только начнёт прорабатываться. Это как обледеневший снежок – сверху как лёд, но при сильном ударе ломается и рассыпается. На самом деле, такая набивка реально очень напоминает формирование снежка, который тем плотнее, чем сильнее на него воздействовали снаружи. Представляете, каким должно быть усилие снаружи, чтобы уплотнить снежок на всю глубину до состояния куска льда? Наружные слои не выдержат такой нагрузки. А что если «выращивать» кусок льда прямо в середине снежка? Так вот… идея эта не абсурдная, когда дело касается укрепления кулака. Кулак можно укреплять и изнутри.


Звездная Фея, Продвинутый (76), 7 дней назад

В Муай Тай, как и в европейском боксе не принято бить лежачего противника, точнее, это прямо запрещено правилами проведения поединков. Однако, до тех пор пока соперник не коснулся ринга можно успеть нанести ему пару дополнительных контрольных ударов. Если это не заметит судья, такие действия могут привести к нокауту вашего соперника. Следует также быть очень осторожным, чтоб не причинить серьёзный вред здоровью вашего оппонента. Толкание ногой в лицо является очень результативной техникой. У азиатов голова считается высоко-духовной частью тела (практически святой), а стопа – самой низкой. Поэтому удар стопой в лицо приравнивается к плевку, и может буквально вывести вашего соперника из равновесия. Такой пинок в лицо, кроме того, что может нокаутировать вашего противника, является очень сильным оскорбительным фактором. В клинче вы можете с силой надавить вашему сопернику локтями на ключицы, при этом облокотившись на него. Вы получаете двойное преимущество. Во-первых, воздействие локтями вызывает у оппонента неприятные болевые ощущения, а во-вторых, вы отдыхаете, а соперник больше устаёт. Кроме того, такое воздействие можно осуществлять не только локтями, но и подбородком.


Петровна, Продвинутый (58), 7 дней назад

В обоих поединках со значительным преимуществом по очкам вел Голота. В конце XIX – начале XX века очень популярным среди публики был боксер Том Шарки. В бою с Питером Махером Шарки оказался в нокдауне в седьмом раунде. В пылу завязавшейся потасовки от Шарки досталось и его секунданту, и секунданту противника. Остановить его удалось, только крепко обмотав веревкой. Но даже после этого Том вырывался и непрерывно кричал. Выше я уже говорил о том, что страх – это своеобразный природный «предохранитель», который срабатывает на угрозу гибели. Находится он между инстинктом самосохранения и действиями человека в момент опасности.


Зайка, Эксперт (609), 7 дней назад

Решером» в зарубежном профессиональном боксе называют агрес­сивного, отчаянно нападающего боксёра, мало раздумывающего над тактическими тонкостями.


Константин Семенов, Продвинутый (69), 6 дней назад

Когда начался поединок, всем сразу бросилось в глаза, насколько Джуда превосходит Цзю в умении чувствовать дистанцию и быстроте.


Иванов Иван, Эксперт (646), 5 дней назад

В современном боксе этот манёвр имеет большую популярность. Он часто наблюдается в тактике боксёров оборонительного типа про­тив агрессивных противников, увлекающихся своими атаками. Манёвр «мельница» направлен на изнурение противника. Применяющий его боксёр, заставляя противника часто промахиваться, использует его промахи для нанесения ответных ударов. Мейс был одним из самых искусных боксёров в эпоху боёв на голых кулаках. Во всех своих встречах по боксу он неизменно выходил победителем независимо от веса против­ника. Боксёры, представлявшие эту школу, вели бой исключи­тельно на дальней дистанции. Первый боксёр, получивший звание абсолютного чемпиона мира. Это звание было присуждено ему в 1882 г. за ряд побед над сильнейшими боксе рами Англии и Америки. Родился 5 октября 1858 г. Умер, 2 февраля 1918 г. По национальности ирландо-американец.


fedorovsky, Ученик (17), 5 дней назад

Сулливан был боксёром переходной эпохи в истории бокса, проведя половину своих боёв на голых кулаках. По стилю боя был близок к ста­ринным призовым боксёрам. Не отличаясь особой подвижностью, он всегда делал ставку на сильный удар. Ему приписывается открытие действия удара в челюсть и изо­бретение нокаутирующих ударов. Большинство нанесенных Джоном Сулливаном нокаутов отлича­лось большой простотой и сводилось к свингу правой в подбородок. Секрет необычайной эффективности свинга правой в исполнении Сулливана заключается в его тактической подготовке. Первый чемпион мира в весе «пера». Его кон­курентом был англичанин Нунк Уоллес. Диксон нокаутировал его на 18 раунде в решающем матче 27 июня 1890 г. в Лондоне. Фитцсимонс был боксер-уникум. Свою боевую карьеру Фитцсимонс начал со среднего веса. Он был вторым по счету чемпионом мира с момента введения этой весовой категории. После этой победы, оставаясь средневесом, Фитц­симонс начал выступать по категории тяжелове­сов. Победив лучших тяжеловесов мира, он посте­пенно дошёл до финала и 17 марта 1897 г. побил Корбетта нокаутом на 14 раунде. Продержавшись в роли сильнейшего боксёра мира два года, Фитц­симонс вынужден был уступить первенство более молодому и силь­ному противнику, которым был Джеффрис. После утверждения (категории полутяжеловесов Фитцсимонс полу­чил звание чемпиона в ней за победу над Джорджем Гарднером (14 ноября 1903 г.), но спустя два года был побит Джеком О’Бриеном. Фитцсимонс удизительно долго сохранял свою боеспособность. До профессии боксёра Фитцсимонс был кузнецом. Это сказалось на силе его ударов. Фитцсимонс имел очень своеобразную фигуру, которая в то время считалась идеальной для бокса. По меткому определению одного журналиста, у него были «ноги легковеса, торс средневеса и руки тяжеловеса». Американский средневес. Успех возвратного удара зависит от умения провести его быстро, чтобы успеть застать противника врасплох, т. е. в момент, когда противник думает, что боксёр решил отойти на дальнюю дистанцию. Для придания возвратному удару быстроты необходимо проводить его слитно с движением назад, не останавливаясь после отхода от противника. Для этого при шаге назад следует привести тело в стартовое положение, из которого оно, будучи переданным на правую ногу, переходит в положение падения вперёд. Обладая большой подвижностью, отличным чувством времени и дистанции, Кид Мак-Кой был большим мастером в нанесении встречных ударов. Разработанный им штопорный удар принадлежит также к встречным ударам. Когда атакующий удар противника шел к цели, левая рука Кида Мак-Коя резко выносилась впе­рёд, делая одновременно атакующее и защитное движение. Закрепляя руку напряжением мышц, Кид Мак-Кой повора­чивал её по оси слева направо, оттесняя бьющую руку противника предплечьем и локтем от цели и. прикрывая поднятым плечом свой подбородок. Бывший чемпион Европы в весе «пера». Его пер­вые выступления проходили по балаганам и кабачкам Англии. Обладая природным бок­сёрским дарованием, он быстро завоевал зва­ние чемпиона и вскоре стал гордостью Анг­лии. Ни один еще европейский боксёр не показывал на ринге такого утонченного мас­терства и тактической изобретательности, как Дрисколл. Его основным принципом в бою всегда было выиграть матч возможно ско­рее, получив при этом как можно меньше ударов.


Мания Ивановна, Оракул (1008), 5 дней назад

Грамотное применение этого приёма позволит вам выиграть поединок. Как вы заметили, много «грязных» техник применяется именно в клинче, так как клинч является наиболее удобной для этого фазой поединка. Очень важно заполучить контроль над шеей и головой противника. Здесь важно прижаться головой к голове противника сбоку, а с другой стороны вдавить ему в лицо ваш локоть. Желательно, чтобы таким образом вы перекрыли ему дыхательные пути. Это оказывает очень сильное воздействие на противника. Также можно хорошо «вкопаться» локтем в глаза вашего оппонента.


Похожие вопросы:

Добавить комментарий