Для чего женщинам нужен витамин д3 — Содержание в анализе крови

Анжела, Мастер (204), 4 дня назад

Витамин D — группа биологически активных веществ (в том числе холекальциферол и эргокальциферол). Главной функцией как холекальциферола, так и эргокальциферола является обеспечение всасывания кальция и фосфора из продуктов питания в тонком кишечнике (преимущественно в двенадцатиперстной кишке). Также ряд клинических исследований заставляет предполагать следующие дополнительные функции витамина D: участие в регуляции размножения клеток, обменных процессов, стимуляция синтеза ряда гормонов.

47 ОТВЕТОВ:
Борис Истоков, Продвинутый (44), 3 дня назад


Борис Истоков, Продвинутый (44), 3 дня назад

Принято считать, что солнечная активность на уровне 37 параллели и выше не позволяет получить достаточное количество этого витамина.


Иванов Иван, Эксперт (725), 2 дня назад

Особенно полезен витамин Д для новорожденных.


Тимур, Мастер (100), 1 день назад

Многие врачи начинают понимать, что нехватка витамина очень серьезна.


Дарья Петрович, Новичок (4), сегодня

Витамин Д – это целая группа веществ.


Oksana Golovataya, Эксперт (704), сегодня

Д3 необходим для создания иммунных клеток.


Федор Вирин, Эксперт (580), сегодня

Выше 50-й параллели солнечное излучение недостаточно велико даже для удовлетворения потребности в витамине D в летние месяцы.


Анна Савельянова, Новичок (8), сегодня

При длительном применении витамина Д3 в повышенных дозах возможно развитие хронического гипервитаминоза.


Игорь Кактусов, Оракул (1737), сегодня

Комплекс витаминов для женщин Компливит Кальций Д3, который одновременно содержит в составе карбонат кальция и D3 для лучшего усвоения.


Александр Первый, Ученик (29), сегодня

Иммунные клетки содержат рецепторы для витамина D, который предотвращает длительные и чрезмерные воспалительные реакции.


Тимур, Мастер (100), сегодня

В продуктах растительного происхождения витамина мало, на что следует обратить внимание вегетарианцам.


Адольф, Оракул (1786), сегодня

Витамин Д в данном случае нужен для полноценного усваивания минерала.


Моя Твоя Не Понимай, Оракул (1469), сегодня

Хотя от этого витамина передозировка очень маловероятная.


Амелия, Новичок (2), сегодня

Витамин D играет важную роль в усвоении кальция в костях. Дефицит D может привести к размягчению костей или рахиту. Кроме того, увеличивается риск развития остеопороза и переломов костей. Диабет — следствие недостатка инсулина или недостаточной секреции инсулина после увеличения его резистентности. Согласно исследованиям, витамин D может способствовать поддержанию секреции (4). Дополнительный прием элемента увеличивает чувствительность к инсулину и помогает уменьшить воспаление.


Olga Danilova, Эксперт (527), сегодня

Недостаточность витамина в организме можно излечить, если вовремя обратить внимание на наличие проблемы.


Ирина Поветко, Эксперт (433), сегодня

Однако имейте в виду, что это общие рекомендации.


Оленька Бусаева, Оракул (1158), сегодня

В масляном растворе при комнатной температуре витамин Д сохраняет биологические свойства несколько лет. Уникальность витамина Д в том, что он сочетает в себе свойства витамина и гормона.


Олег Семьянов, Продвинутый (87), сегодня

В случае появления передозировки нужно немедленно перестать принимать дополнительные дозы витамина Д. Также нужно ограничить потребление пищи, содержащей большое количество кальция.


Всезнайка, Оракул (987), сегодня

С осторожностью также нужно назначать витамин Д3 для новорожденных, а особенно для недоношенных малышей.


fedorovsky, Новичок (6), сегодня

Для поддержания красоты волос и ногтей, необходимо не только проводить различные внешние процедуры, но и воздействовать изнутри. В этой статье вы сможете найти информацию о том, какие витамины полезных для волос и ногтей. Магний – уникальный элемент, необходимый для обеспечения нормальной работы организма. При его недостатке, человек испытывает ряд неприятных симптомов, однако и его избыток грозит серьезными нарушениями в самочувствии. Именно о вреде и симптомах избытка Mg просветит следующая статья. Если нашему мозгу не хватает витаминов, то он начинает в буквальном смысле голодать. И тогда мы начинаем страдать забывчивостью, рассеянностью, раздражительностью. Справиться с этим поможет диета и специальные препараты.


Александр Первый, Ученик (29), сегодня

При передозировке витамина Д3 увеличивается уровень кальция и фосфора.


Эльдар, Оракул (897), сегодня

Витамин играет определенную роль в защите от простудных заболеваний, гриппа и развития аутоиммунных состояний.


Константин Семенов, Ученик (19), сегодня

Несколько исследований показали, что элемент D влияет на способность принимать решения, концентрироваться и сохранять информацию.


Захария, Новичок (4), сегодня

Основным источником промышленного получения витамина D (эргостерола) служат дрожжи.


Елена Ворник, Мастер (147), сегодня

Водный раствор витамина Д удобнее и безопаснее для применения детям, чем витамин Д на масляной основе.


Алеся Ковчарова, Мастер (122), сегодня

Так что с питанием к нам поступает очень малая часть солнечного витамина.


Петя Ануфриев, Мастер (154), сегодня

Основная польза витамина Д заключается в том, что он отвечает за нормальное усвоение кальция и фосфора.


Звездная Фея, Новичок (1), сегодня

Витамин Д – сборное название нескольких химических соединений, относящихся к группе феролов. Влияние на физиологические процессы в организме оказывают два из них – витамин Д2 (эргокальциферол) и витамин Д3 (холекальциферол).


DNK, Оракул (1524), сегодня

Уровень витамина Д в организме мужчины напрямую влияет на его половое влечение и выполняет профилактику бесплодия.


Мудрец, Новичок (6), сегодня

Биологически активная добавка с высоким содержанием витаминов и минералов: аскорбиновой кислоты, Витаминов группы Д и А, фолиевой кислоты, кальция, цинка и магния.


Амелия, Новичок (2), сегодня

Однозначно установить дополнительную пользу от достижения значений выше 30 нг/мл (75 нмоль/л) в клинических исследованиях не удалось.


Надежда Белявская, Продвинутый (56), сегодня

Также суточную дозу витамина Д3 до 10 мкг рекомендуется повысить для женщин, которые редко бывают на открытом воздухе, ведут в основном ночной образ жизни или живут в плохих экологических условиях.


Аннушка, Мастер (193), сегодня

Оценка адекватности обеспечения конкретного человека витамином D вызывает споры в научном сообществе.


Петровна, Мастер (223), сегодня

Так было доказано, что за излечение от рахита отвечает не витамин A, а другой, неизвестный доселе витамин.


Олег Семьянов, Продвинутый (87), сегодня

Для грудничков и для младенцев дефицит данного элемента очень опасен.


Тимур, Мастер (100), сегодня

Количество витамина Д измеряют в международных единицах (МЕ). Одна единица эквивалентна 0,025 мкг витамина.


Моя Твоя Не Понимай, Оракул (1469), сегодня

Обнаружение витамина D позволило решить острую до этого проблему детского рахита.


Захар, Оракул (1229), сегодня

Витамин Д приносит особенную пользу для мужского организма, ведь он увеличивает выработку тестостерона – их главного полового гормона.


Елена Ворник, Мастер (147), сегодня

Хотя северянам рекомендуется принимать добавки с витамином, эффективность этих добавок доказана только относительно рахита и рахитоподобных заболеваний.


DNK, Оракул (1524), сегодня

Все большее число исследований указывают на факт, что нехватка D повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.


Алеся Ковчарова, Мастер (122), сегодня

Не верьте всему, что говорит вам парикмахер.


Игорь Кактусов, Оракул (1737), сегодня

Наличие дефицита витамина D сложно обнаружить.


Алексей Никифоров, Новичок (2), сегодня

Для получения витамина Д в достаточном количестве здоровый человек должен проводить на солнце около 30 минут в день. Желательно, чтобы это происходило утром или вечером на закате.


Мудрец, Новичок (6), сегодня

Примечание: Витамин д3 не образуется в коже, если она прикрыта одеждой, смазана кремом от загара.


Арина Селезнева, Мастер (229), сегодня

Для работы желез внутренней секреции.


Арина Селезнева, Мастер (229), сегодня

Восполнить нехватку витаминов можно при помощи не только лекарственных препаратов, но и продуктов питания.


Похожие вопросы:

Добавить комментарий